经常恶心想吐，半夜烧心，不能吃油腻和甜食

性别：女年龄：25岁

健康咨询描述：小学六年级因为吃辣椒太多得了急性肠胃炎，只好以后辣椒一直没戒，初中时期经常肚子疼，一两小时后又会自己好，长大以后不知道是不是习惯了，有时候吃很多辣椒也不会胃痛了。但是近半年以来，时常犯恶心，尤其在吃饱以后，吃油腻的就反胃，以前吃肯德基可以吃一大堆，现在吃一点就开始胃不舒服，甜食也是，只吃一个蛋挞就超级吐了，偶尔会半夜烧心想吐，大多数时候喝杯热牛奶能缓解。例如，今天下午吃了烤红薯，晚饭后吃了甜爆米花和红豆奶茶，吃完以后就一直犯恶心，半夜十二点左右烧心感觉就来了，超级想吐但是不会干呕，就是胃很不舒服，半个小时后喝了杯牛奶，烧心的感觉好了的，但还是很想吐，请问家里该备些什么，以防半夜烧心难受的睡不着。