青少年近视眼如何恢复
2022-01-15 1人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：青少年视力刚近视没多久，度数也不太高，有什么办法能锻炼回来
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满意答案
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- 刘云 副主任医师
- 黑龙江省眼病防治所
病情分析：
近视一旦形成是不可逆的，能做的就是控制增长，建议注意用眼习惯，学习时光线一定要好，一定要开护眼台灯，近距离用眼40分钟左右就要像五米以外的远方瞭望一下，学习时注意姿势，不可以离书本太近。饮食要多吃蔬菜水果、粗粮也要吃，不挑食，另外每天两个小时户外活动。
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2022-01-15 18:56
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