2022-01-15 1人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:我和女朋友做爱很快就射了,我要怎样锻炼或吃些什么东西才能坚持久一点呢?请不要回答说吃壮阳要或伟哥之类的,谢谢
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指导意见:
你好,这是早泄的表现。早泄的原因是比较多的,常与包皮过长,龟头敏感,前列腺炎,频繁手淫,情绪紧张冲动等有关,也和个人体质有关系。所以有时间最好系统检查一下来确定具体原因对症治疗。
中医讲属于肾虚,肾虚分为肾阴虚和肾阳虚,阴虚怕热盗汗,常用药物有六味地黄丸,三鞭胶囊等。阳虚怕冷乏力,常用药物有锁阳固精丸、复方玄驹胶囊等。
平时生活多注意,禁辛辣刺激酒,不要久坐憋尿,节制手淫,适当运动锻炼增强体质,可以练习提肛运动。