精子射多了 如何补~
2022-01-15 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：最近手淫次数过多如果补精？
曾经的治疗情况和效果：无
想得到怎样的帮助：怎么样才能让精子多多的~
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满意答案
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- 刘伟 副主任医师
- 徐州市中医院
指导意见：
你好，主要情况首先需要节制手淫次数。平时不要熬夜劳累，放松心情，节制手淫，禁辛辣刺激酒，不要久坐憋尿，适当运动锻炼增强体质。多吃山药核桃枸杞，牛羊肉，河虾，泥鳅等。常用一些补肾生精的药物，比如六味地黄丸，五子衍宗丸，右归胶囊等。
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2022-01-15 19:04
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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