2022-01-15 1人回答
性别:男年龄:28岁
健康咨询描述:我平时睡的比较晚,长时间对着电脑。每天早上还总是有睡不醒的感觉,没精神,乏力没劲,注意力不能集中,勃起时间也不能保持很长时间,很怕热。去找过中医把脉,说我阳虚。
想得到怎样的帮助:请问是什么原因导致肾虚呢?
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指导意见:
你好,导致肾虚的原因很多,熬夜劳累,频繁手淫或性生活,久坐憋尿等都可以引起。所以平时不要熬夜劳累,放松心情,节制手淫,禁辛辣刺激酒,不要久坐憋尿,适当运动锻炼增强体质。多吃山药核桃枸杞,牛羊肉,河虾,泥鳅等。常用一些补肾提高性功能的药物,比如三鞭胶囊,复方玄驹胶囊等。