哪些食物是壮阳的
2022-01-15 1人回答
性别：男年龄：40岁
健康咨询描述：本人今年40岁，不得不承认，人老了在某些方面不承认自己不行都不能够了！因为人老了不是什么药都可以吃的，所以医生就建议，可以多吃些壮阳的食物！
想得到怎样的帮助：请问，哪些食物是壮阳的？
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满意答案
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- 刘伟 副主任医师
- 徐州市中医院
指导意见：
你好，常用吧补肾温阳提高性功能的食物有山药核桃枸杞，牡蛎，韭菜，河虾，泥鳅，牛羊肉，牛鞭羊鞭，羊球等。平时不要熬夜劳累，放松心情，节制手淫，禁辛辣刺激酒，不要久坐憋尿，适当运动锻炼增强体质。
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2022-01-15 19:07
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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