肾虚怎么办…请求办法
2022-01-15 1人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：肾虚怎么办…请求办法
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满意答案
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- 刘伟 副主任医师
- 徐州市中医院
指导意见：
你好，肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，阴虚怕热盗汗，咽干口干，常用药物有六味地黄丸，左归丸，三鞭胶囊。阳虚怕冷乏力，常用药物有桂附地黄丸，右归胶囊、复方玄驹胶囊等。
平时不要熬夜劳累，放松心情，节制手淫，禁辛辣刺激酒，不要久坐憋尿，适当运动锻炼增强体质。多吃山药核桃枸杞，牛羊肉，河虾，泥鳅等。
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2022-01-15 19:24
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