2022-01-15 1人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:有5年的手淫史到现在,平时状态阴茎太过短小,有时甚至缩进去,勃起状态8-9cm,医生有什么办法能使阴茎变大吗,我在戒除手淫,我很胖
满意答案
指导意见:
你好,阴茎大小主要看勃起状态时,医学规定阴茎勃起大于8厘米就属于正常的。你的勃起长度基本是正常范围内的。一般会发育到20岁左右。目前的情况与你肥胖有很大关系。
平时不要熬夜劳累,节制手淫,禁辛辣刺激酒,不要久坐憋尿,适当运动锻炼增强体质,平时多做深蹲,仰卧起坐。多吃山药核桃枸杞,牛羊肉,河虾,泥鳅等,都有助于阴茎增粗增长。