爱幻想、空想导致做事不能集中精神

性别：女年龄：23岁

健康咨询描述：BR>
目前一般情况:一个人或者对某些正在做的事不感兴趣时总是不由自主的乱想起来，特别是在现实遇到不如意总是乱想来逃避现实的问题。长期这样对很多事不感兴趣，也很难集中精力要来做一些事情。知道这样不好，但就是控制不了，害怕那天真的会疯掉。
第一次问题补充:何为乌托帮空想？
第二次问题补充:TO；复杂而有序的心理　
比如我明明是一个很普通的人，在现实的工作中、生活中属于都做的不是很好，看到别人的优秀就更加自卑，心里很痛苦，以幻想来麻醉自己、逃避现实存在的问题。想的时候很好，回到现实中的落差让我更加的痛苦，只好处于不停的幻想中继续下去。