2022-01-15 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:我现在是中专即将毕业,眼看只有三个月,四个月了,虽然在读书的时候觉得时间很漫长,所以迫切想出去干活,可是真正到了要踏出社会的时候,我居然胆怯了,我担心自己熬不下去。
想得到怎样的帮助:请问,我该怎么面对这样的心里恐惧?
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指导意见:
你好,从你描述的情况来看,你面临毕业,害怕出去工作,很可能是一般心理问题,不像是精神疾病;建议你要放平心态,顺其自然,勇敢地面对现实,慢慢会适应的,实在纠结,可以到当地正规的心理咨询门诊当面做做心理咨询,让心理咨询师帮你调整一下心态,可能会有所帮助