2022-01-15 1人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:我有时会失眠,严重的话整夜睡不着,偶尔的会到2、3点睡着,而且平时睡觉做梦也多,半夜会醒,再接着睡,半夜总会醒一次,失眠后手心燥热,头疼 耳鸣 心跳厉害。:
想得到的帮助:是不是心里的问题,想事情多了就会这样
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指导意见:
你好,从你描述的情况来看,你存有间断性失眠,一般与精神因素有一定关系;手心燥热,头疼?耳鸣?心跳厉害都是由于睡眠不好导致的;建议你要放松心情,顺其自然,不要过分关注睡眠,以免形成恶性循环,可以适当服用一点镇静药物,如艾司唑仑等,请在医生的指导下服用,不要长期服用