2022-01-15 1人回答
性别:男年龄:30岁
健康咨询描述:我最近就总是感觉自己什么工作都做不好,感觉到自己很自卑,总是会有一些不切实际的想法,自己都控制不了,弄的自己好累,去检查说我是得了强迫症。
想得到怎样的帮助:患有了强迫症要多吃什么食物好?
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指导意见:
你好,从你描述的情况来看,你患有强迫症,一般需要进行服用抗强迫药物治疗为主或做做心理治疗;饮食方面,可以多食用一些一下食物:(1)水果:香蕉、柚子、鳄梨、樱桃、龙眼(2)蔬菜:菠菜、大蒜、南瓜、黄花菜、土豆(3)食物:深海鱼、鸡肉、全麦面包、低脂牛奶、玉米、燕麦。
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