2022-01-15 1人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:我在怀孕的时候就会感觉到心情不好的厉害的,在我生下了孩子后我感觉到我的情况更加的严重了,我会不开心的厉害的,而且还出现了悲观的感觉了,到医院看了医生,说我的情况是有了抑郁症了。
想得到怎样的帮助:请问,得了产后抑郁症的病多吃什么好得快?
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指导意见:
你好,从你描述的情况来看,你患有产后抑郁症,建议你最好到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗,越看越像;一般以服用抗抑郁药物治疗为主,也可以结合做做心理治疗;平时多吃一点如下食物:(1)水果:香蕉、柚子、鳄梨、樱桃、龙眼(2)蔬菜:菠菜、大蒜、南瓜、黄花菜、土豆(3)食物:深海鱼、鸡肉、全麦面包、低脂牛奶、玉米、燕麦。对病情恢复有好处