失眠晚上睡不好睡不着
2022-01-15 1人回答
性别：男年龄：31岁
健康咨询描述：几天前不知道怎么回事就开始失眠睡不着，晚上精神特别好，躺在床上就是睡不着，这是怎么回事呢？
想得到的帮助：这是什么原因造成的
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满意答案
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- 郗洪光 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
你好，从你描述的情况来看，你很可能是单纯性短期失眠，失眠的原因很多，但大多数与精神因素有关
指导意见：
建议你要放松心情，顺其自然，不要过分关注睡眠，以免形成恶性循环，可以适当服用应当镇静药物，如艾司唑仑等，请在也是的指导下服用，不要出去服用
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2022-01-15 20:19
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