不敢看人的眼睛，不知道交流时眼睛该放哪里

性别：女年龄：13岁

健康咨询描述：我是一名学生，12岁，这几个月，我不敢看别人的眼神，因为不知道该怎么去跟别人说话时用什么眼神去看，然后就会想我该怎么看着她。心中还会害怕，就好像丧失这项功能，后来，但是有时候跟别人对视时，没有想起来，就不会了，有时候想到就不敢就跟别人对视，与别人交流时，就是不知道该看着别人什么地方，眼睛该放在哪里，有时候想改，就想要正视别人，就一直盯着别人，然后眼睛就想眨，想流泪，所以导致我一和别人说话就不想看别人，这件事好像没有起因，我自己也不知道是怎么会突然就这样，突然会想到这些。但是刚刚这1个月前才这样的。

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