2022-01-15 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:我不知道该怎么办了我想过去死但是好对不起爸爸妈妈可是我好难过我不知道怎么办我觉得我每天都在被气哭我好害怕自己得病我怎么办我觉得我真的抑郁了为什么别人不用承担这些只有我要替大人分担缺什么都不能和大人说我快受不了了我觉得自己生活在这种环境了已经是个废人了想到这就更忍不住的哭了
满意答案
指导意见:
你好,从你描述的情况来看,你有两种可能,一是较为严重的心理问题,与你的生活经历有一定关系;二是也不排除有患抑郁症的可能;建议你最好先到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊,如果确诊是抑郁症,就应当进行系统正规的治疗;如果排除了抑郁症,再到再到心理咨询门诊当面做做心理咨询,让心理咨询师帮你调整一下心态,可能会有所帮助,平时要放平心态,顺其自然,多参加一些户外活动,听听轻音乐,主动转移一下注意力,多向亲人朋友倾诉一下,生活规律,作息有序,避免精神刺激
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