在更年期综合征的期间要如何调养？
2022-01-15 1人回答
性别：女年龄：56岁
健康咨询描述：我这几天，感觉到自己情绪很暴躁，加上身体也变得比较虚弱，走一小段路也会头晕目眩的情况，加上我的月经已经推迟了快一个月没来的情况，我觉得自己应该是处于更年期综合征的期间，也不知要如何调养身体。
想得到怎样的帮助：在更年期综合征的期间要如何调养？
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满意答案
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- 代保强 副主任医师
- 沧州市中心医院
病情分析：
您好，围绝经期综合征出现的根本的原因是由于生理性或病理性或手术而引起的卵巢功能衰竭。保持生活规律，坚持力所能及的体育锻炼，少食动物脂肪，多吃蔬菜水果，避免饮食无节，忌烟酒。
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2022-01-15 21:37
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