经期晚餐吃了高热量食物会胖吗
2022-01-15 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：吃了一个汉堡半杯豆浆一小个章鱼丸子一小跟热狗（烤肠一块有一层薄奶油的蛋糕。刚好有饱腹感，半小时有快走二十分钟。平时都是正常饮食，只是吃得不多。这样会胖吗？
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满意答案
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- 伍洁 主任医师
- 牡丹江市第二人民医院
病情分析：
偶尔一次酣畅淋漓的晚餐是不会发胖的，但是长期饮食无节制，高脂肪食物摄入过多，运动量也不多就会逐渐体重增加，形成肥胖，建议适量运动，清淡饮食，多吃蔬菜水果
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2022-01-15 22:40
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