2022-01-15 1人回答
性别:男年龄:32岁
满意答案
病情分析: 您好,首先要戒除频繁手淫等情况。另外平时多吃新鲜的蔬菜和水果,避免疲劳熬夜。多吃含锌的食品。尽量避免久坐,以及辛辣刺激,烧烤类的食品。可以适当的进行体育锻炼,增强体质。
取消确定