2022-01-15 1人回答
性别:男年龄:26岁
健康咨询描述:前段时间的时候我表弟下定决心说要减肥,后来的时候一直都没有成效,每次都是坚持到一半的时候就放弃了,他说他是在熬不住,后来我朋友介绍说晚上的时候吃西红柿就能瘦下来。
想得到怎样的帮助:请问晚上的时候吃西红柿减肥法有用吗?谢谢
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病情分析:
您好,相对来说西红柿,本身并没有太直接的减肥作用。最主要的方法还是要通过运动减肥,运动减肥不仅可以减脂塑形,而且还有利于身体的健康。如果单纯的靠节食,往往有害于身体的健康,容易打破身体的平衡。