脸色总是发黄怎么办？
2022-01-15 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：最近不知怎么了，面色不太好，脸色总是发黄，晚上的睡眠质量也不好，睡眠很浅，白天没有精神，晚上又睡不太好，加上这几天工作压力很大，要交好多的文件和报告，没有一刻可以放松的。我觉得我的身体出现了问题。
想得到怎样的帮助：最近脸色总是发黄怎么办？要怎么调理啊？
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满意答案
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- 曹军 副主任医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好，你的这种情况主要还是由于工作压力大，以及夜间睡眠不好造成的，建议您尽量自行调整，放缓心中的压力。睡觉之前可以适当的用热水烫烫脚。平时也可以适当的进行体育锻炼，增强一下体质。
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2022-01-15 23:06
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