手淫5年了，现在勃起的时候感觉没有以前硬了
2022-01-15 1人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：近两年每天一次，就最近1周手淫的时候发现和以前的硬度不一样了，能立起来但是软我该怎么办啊，还能不能恢复，如可戒掉手淫。
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满意答案
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- 曹军 副主任医师
- 日照市中医医院
病情分析：
平时尽量不要一个人独处，不要看些容易引起兴奋的书籍，图像的。平时加强体育锻炼，多进行有益的活动，多参加集体活动。多吃些富含蛋白质锌的食物，就应该会慢慢恢复。
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2022-01-15 23:40
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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