钙铁锌什么时间吃最好
2022-01-15 1人回答
健康咨询描述：钙铁锌什么时间吃最好
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满意答案
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- 曹军 副主任医师
- 日照市中医医院
病情分析：
一般钙在饭后2小时吃，之后2小时后再补充铁，随后补锌，但不能同时吃。先补钙后补铁，这样吸收会更好。除了补钙、铁、锌的药物外，平常也应该多吃含钙.铁、锌的食物。
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2022-01-15 23:51
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