脚骨头突出

性别：女年龄：29岁

健康咨询描述：大脚趾下方大概4厘米地方的骨头突出，两个脚都是。
以前都没有，以前都穿高跟鞋都很正常，近来3、4年开始穿宽松的沙滩鞋，洞洞鞋，旅游鞋，拖鞋，然后突然发现自己的内侧脚骨头突出。影响美观外，以前的高跟鞋穿上脚骨这里就会磨到。我爷爷脚骨头突出，爸爸也是这2年发现一只脚脚骨突出，另一只正常。

曾经的治疗情况和效果：目前还没有治疗

想得到怎样的帮助：想问问有必要治疗吗？这算不算遗传，如果是遗传，那么我发病也太早了。以后越长越大该怎么办。有什么办法可以预防或者矫正，有什么注意事项，比如保暖什么的。谢谢！