2022-01-15 1人回答
性别:男年龄:28岁
健康咨询描述:医生您好!我想咨询一下我的腰疼!疼得时候腿脚麻木!去医院做过CT!医生说是腰椎间盘突出!请问有什么好的治疗方法吗!谢谢
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病情分析:
建议:1,注意休息,劳逸结合,避免负重受累,避免受凉,避免久坐或久站。2,局部疼痛严重可以在家暖水袋热敷,活血止痛膏外敷,口服腰痛宁胶囊布洛芬缓释胶囊缓解症状。3,上述方法不缓解可以去医院理疗针灸按摩综合治疗效果较好。症状缓解后4,平时锻炼腰背肌防止复发:可以做【小燕飞】:俯卧位,以腹部为支点,用力挺胸抬头,双手双脚向空中伸展。具体可百度一下。练习要循序渐进,少量多次,避免损伤。祝早日康复!