2022-01-16 1人回答
性别:男年龄:49岁
健康咨询描述:前阵腰痛,一星期养好了,腿就开始酸痛,左腿,就好像筋痛似的按摩能好点过后还酸怎么回事,有什么药治疗。谢谢
曾经的治疗情况和效果:没有
想得到怎样的帮助:有什么药物治疗
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病情分析: 建议:1,注意休息,劳逸结合,避免负重受累,避免受凉,避免久坐或久站。2,局部疼痛严重可以在家暖水袋热敷,活血止痛膏外敷,口服腰痛宁胶囊布洛芬缓释胶囊缓解症状。3,上述方法不缓解可以去医院理疗针灸按摩综合治疗效果较好。4,平时锻炼腰背肌防止复发:可以做【小燕飞】:俯卧位,以腹部为支点,用力挺胸抬头,双手双脚向空中伸展。具体可百度一下。练习要循序渐进,少量多次,避免损伤。祝早日康复!避免久坐和站立!平时穿平底软底鞋子!小腿后侧肌群局部热疗按摩!
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