2022-01-16 1人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:本人21岁,男性,才163,想通过补钙再加上一些锻炼的方法,请问我还能长高吗还有本人最适合哪种钙产品
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病情分析:
你好,根据您的病情描述,咨询长高的问题。
意见建议:
根据您的病情描述,最好去当地医院检查骨龄,看骨骼闭合了没有,还有几年长高的空间,以便采取相应的措施,目前建议多做做引体向上的运动,如打篮球,跳绳等运动,可刺激下肢两个生长板生长,补钙,建议补充带有OTC的,国药准字号的钙片,晚上临睡觉前服用吸收好。