2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:我17了才155我爸179我妈150我还能长高嘛我14岁左右的时我17了才155我爸179我妈150我还能长高嘛我14岁左右的时候晚上膝盖酸痛但是没关它最近也有点
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病情分析:
你好,根据您的病情描述,咨询长身高的问题。
意见建议:
根据您的病情描述,父亲身高179厘米,母亲身高150厘米,你的遗传身高是158.5厘米。目前你没有达到你的遗传身高。女孩来了月经之后,进入标志进入青春期,长高的空间不是很大。目前建议你多做做引体向上的运动,如打篮球,跳绳等运动,他可刺激下肢两个生长版生长,晚上9:30上床睡觉,晚上10点到早上6点是生长激素分泌旺盛期,愉悦的心情有利于促进身高,晚上临睡觉前喝奶服用钙片,促进睡眼和钙的吸收。