怎样判断自己还能不能再长高
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：怎样判断自己还能不能再长高
免费咨询
满意答案
-
- 吴晓庆 主任医师
- 连云港市妇幼保健院
病情分析：
你好，根据您的病情描述，咨询如何判断自己还能不能再长高的问题。
意见建议：
根据您的病情描述，最好检查骨龄，看骨骼闭合了没有，还有几年长高的空间。而来月经标志进入青春期，进入青春期后，长高的空间也不是很大，因此目前建议你多做做引体向上的运动，如打篮球跳绳等运动，它可刺激下肢两个生长板生长，晚上9:30上床睡觉，晚上10点到早上6点是生长激素分泌旺盛期，愉悦的心情有利于促进身高。
投诉
2022-01-16 01:04
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识