18岁高中生身材矮小但身体较强壮
2022-01-16 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：18岁高中生，骨骺线没闭合，但就是长不高，身高就165，请问有什么办法能让我在多长高，有效果的。
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满意答案
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- 吴晓庆 主任医师
- 连云港市妇幼保健院
病情分析：
你好，根据您的病情描述，咨询长高的问题。
意见建议：
最好去当地医院检查骨龄，看骨骼闭合了没有，还有几年长高的空间，目前建议多做做引体向上的运动，如打篮球，跳绳等运动，他可刺激下肢两个生长板生长，晚上9:30上床睡觉，晚上10点到早上6点是生长激素分泌旺盛期，愉悦的心情有利于促进身高。
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2022-01-16 01:06
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