2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:我今年13岁,我11岁来的月经,我爸爸173,我妈妈156,我现在158,请问我还能长多高
想得到的帮助:这是怎么了
满意答案
病情分析:
你好,根据您的病情描述,咨询长高的问题。
意见建议:
根据您的病情描述,父亲身高173厘米,母亲身高156厘米,你的遗传身高是158.5厘米,目前你基本达到你的遗传身高,但女孩若来月经,标志进入青春期,长高的空间就不大,因此建议你多做做引体向上的运动,如打篮球,跳绳等运动,它可刺激下肢两个生长板生长,晚上9:30上床睡觉,晚上10点到早上6点是生长激素分泌旺盛期,愉悦的心情有利于促进身高。