满15周岁女生还可以长高吗？
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：今天三月份满15周岁目前净身高163看着朋友们越长越高自己却迟迟停留在一米六左右真的挺卑微的
想问问自己能不能再长高平时运动量不多偶尔运动饭量也挺少的爱吃水果不爱吃蔬菜（白菜菠菜青菜之类的）图片是我去年九月份拍的胸椎x光片
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满意答案
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- 吴晓庆 主任医师
- 连云港市妇幼保健院
病情分析：
你好，根据您的病情描述，咨询长高的问题。
意见建议:
询问:来没来月经？如果来月经说明进入青春期，进入青春期后，长高的空间就不大了。建议你多做做引体向上的运动，如打篮球，跳绳等运动，它可刺激下肢两个生长板生长。晚上9:30上床睡觉，晚上10:00到早上六点。是生长激素分泌旺盛期，愉悦的心情有利于促进升高。
投诉
2022-01-16 01:28
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