怎样吃苹果才可以快速减肥..
2022-01-16 1人回答
健康咨询描述：怎样吃苹果才可以快速减肥
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
吃苹果只是不长脂肪不能够快速减肥，如果想快速减肥的话，还是建议保证营养前提下，合理控制三餐，进行有氧运动减肥，每天坚持两个小时跑步或者跳健美操等都有助于减肥成功，减肥的过程是个坚持的过程，建议坚持住。
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2022-01-16 01:33
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