2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:我有点胖,也在减肥,可是 效果不怎么好..这个 是不是方法不对呀..
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病情分析: 如果有减肥的话,不建议使用减肥药物产品等进行减肥,不仅有副作用,而且还会反弹,建议保证营养前提下合理控制三餐进行有氧运动减肥,建议每天坚持两个小时的跑步,或跳健美操减肥!一定能够成功,减肥的过程是个坚持的过程,建议坚持住。
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