自己认为比较胖没有用过减肥药品希望出一套减肥方案
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：自己认为比较胖
原因好象是运动少 总在办公室坐着
曾经的治疗情况和效果：没有用过减肥药品
想得到怎样的帮助：希望 专家出一套减肥方案
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果想减肥的话，不建议使用减肥产品进行减肥会有副作用，而且还会反弹，建议保证营养前提下合理控制三餐，进行有氧运动减肥！减肥的过程是个坚持的过程，建议每天坚持两个小时的有氧运动跑步或是跳健美操等，都有助于减肥成功。
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2022-01-16 01:35
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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