2022-01-16 1人回答
性别:男年龄:26岁
健康咨询描述:普洱茶生茶减肥还是熟茶减肥?普洱茶生茶、熟茶怎么喝减肥?还有,晚上喝普洱会不会影响睡眠?
满意答案
病情分析: 如果近期有想减肥的话,不建议使用减肥茶进行减肥,不仅有副作用,而且还会反弹,建议保证营养前提下合理控制三餐,进行有氧运动减肥!减肥的过程是个坚持的过程,建议每天坚持两个小时的跑步训练或是跳健美操等,都有助于减肥成功。
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