你好，我的腿很胖，大腿根部有54cm，我
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：你好，我的腿很胖，大腿根部有54cm，我的肌肉是松软型的，大腿内侧特胖，怎么才能减下去
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
近期有想减肥的话，不建议使用减肥药物进行减肥，不仅有副作用，而且还会反弹，建议保证营养前提下合理控制三餐，进行有氧运动减肥！减肥的过程是个坚持的过程，建议每天坚持两个小时的跑步或跳健美操都有助于减肥成功。
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2022-01-16 01:39
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