减肥的水果有哪些
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：我的体型也不是太胖的那种，但是看见漂亮的衣服却都是小小的样子，也要瘦瘦的人穿才好看呀，我平时爱吃水果，想知道如果要减肥的话吃什么水果呢？
想得到怎样的帮助：想请教减肥的水果有哪些呢？本人呢就爱吃水果，如果把吃和减肥同时进行就好了！
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
建议你不要选择药物或节食减肥，这样会使你的身体免疫力下降，可以适当的增加体育锻炼，如瑜伽游泳慢跑等，但是不要过度，规律作息时间，调整饮食结构。平时不要吃含热量高和含脂类高的食物。
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2022-01-16 01:44
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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