乌龙茶绿茶减肥
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：34岁
健康咨询描述：现在都不知道是怎么一回事越长越胖了，现在很想减肥，不知道和那种茶减肥效果好？是乌龙茶还是绿茶的效果好？有朋友说是乌龙茶效果好，有朋友说是绿茶效果好。
想得到怎样的帮助：到底是乌龙茶效果好还是绿茶效果好？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
乌龙茶和绿茶都具有一定的辅助减肥的作用，但是并不能够起到真正减肥的作用，减肥最终还是要通过运动和饮食相结合的方法，才能够达到比较好的效果，平时要多锻炼，少吃多餐，多吃蔬菜水果。
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2022-01-16 01:46
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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