王菲减肥秘方
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：你好，我想问下有没有什么比较好的减肥手段，夏天要到了，我现在很多衣服都穿不了了
想得到怎样的帮助：有什么比较好的减肥手段
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥要合理控制饮食，控制热量和脂肪，饮食要清淡，不要吃太多高脂肪食物，多吃水果蔬菜，减少碳水化合物的摄入，多吃膳食纤维丰富的食物，搭配运动效果会更好。
投诉
2022-01-16 01:47
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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