骑单车减肥
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：你好，我一直是有一点点胖的，我上班的地方离家里是有些远的，我一直是坐车上班的，可是现在我想减肥，我朋友说要是骑单车上班的话一定能瘦的，想问一下骑单车可以减肥的吗？
想得到怎样的帮助：骑单车可以减肥吗？
满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
骑单车可以锻炼下肢力量，增加肺活量，促进血液循环，还可以很好的燃烧全身脂肪，每天坚持骑车上下班，会达到减肥瘦身的效果。出出汗，还可以舒缓压力。
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2022-01-16 01:49
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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