2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:我现在21岁,我通过朋友那里得知,她就是通过21天减肥法减肥瘦身有10斤了,我也想试试呢,可是我担心会有副作用,请问会不会有大的副作用啊?
想得到怎样的帮助:21天减肥法的副作用
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病情分析:
如果想减肥的话,不建议使用减肥产品进行减肥,不仅有副作用,而且还会反弹,还是建议在保证营养前提下合理控制三餐,进行有氧运动减肥!减肥的过程是个坚持的过程,建议坚持住才能够减肥成功,建议每天坚持两个小时的跑步或者健美操减肥的。