瑜珈减肥视频
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：你好，我是一名肥胖者，我想减肥，曾经使用了很多的减肥药，但是效果不怎么明显，我也想运动减肥，这样更加健康，我看见瑜伽减肥视频，我觉着这样很健康很安全
想得到怎样的帮助：瑜伽减肥视频具体地址是什么
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
瑜伽是一种舒缓的减肥方式，可以增强人体的柔韧性，达到减肥塑型的功效，可以在网上找瑜伽的视频跟着做，还有瑜伽的教学光盘，也可以去瑜伽馆找专业老师指导。
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2022-01-16 01:51
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