我是一名打工的,来到外地我感觉到了自卑,看到别人的身材都好棒
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：我是一名打工的，来到外地我感觉到了自卑，看到别人的身材都好棒，我就一直都在减肥，可没有什么效果。
想得到怎样的帮助：请问;台妹减肥是如何让减肥的呢？
满意答案
-
- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
应该健康的减肥，不能吃减肥产品，那样反弹快。三餐吃7~8分饱就可以，重要控制晚餐，不吃宵夜和零食，甜食等，调节体质，加快体内的新陈代谢。只要坚持就一定有效果。
投诉
2022-01-16 01:52
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识