看见东西感觉饿，但是不想吃
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：我之前156斤，太胖了，想减肥，又急于求成。看到网上有黄瓜鸡蛋减肥法，每天三根黄瓜，2个鸡蛋。其他不吃。我就试试了。吃了12天，瘦了12斤。但是总觉得自己很累很累，没有力气，莫名的发脾气。时间越久感觉3根黄瓜2个鸡蛋都吃不下了。
想得到怎样的帮助：我看到食物有饿的感觉，但是吃到嘴里总觉得会胖，所以就吐出来了。想知道我自己到底怎么了？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
长期节食会造成胃部消化功能紊乱，导致厌食症，合理的搭配饮食，健康还可以减肥，不要吃过多脂肪，可以多吃些粗纤维的食物和谷类，热量低还可以增加饱腹感。
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2022-01-16 01:55
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