心火旺，怎样调理？
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：中医把脉说我心火旺，内分泌失调，请问怎能调理？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
你好，根据你的描述，考虑调理心火偏旺的方法包括：1、淡渗利湿，通过把湿气滤掉也可以去掉心火，比如冬瓜连皮煮汤；2、保持情绪舒畅，注意调整情绪，舒缓心情，因为情绪也是导致心肝火旺的重要原因；3、调整饮食习惯，清淡饮食，过分油腻的饮食会导致脾虚，引发上火；夏天出汗多，容易伤津耗气，需注意养阴，如石斛泡茶、百合绿豆煮汤
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2022-01-16 02:04
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