早上，中午只喝粥多久能瘦下来
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：早上燕麦牛奶粥，中午红豆薏米粥，晚上吃苹果多久能瘦下来，如何防止反弹呢
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥要合理的进行减肥，首先应该在饮食上进行控制，饮食上不要吃太油腻的食物，同时应该进行适当的增加新运动和锻炼，才有助于防止反弹的情况发生，密切的进行观察，多注意一些休息
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2022-01-16 02:15
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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