2022-01-16 1人回答
性别:男年龄:35岁
健康咨询描述:听说普洱茶和决明子一起泡茶能减肥,我已经喝了几天了,现在不便秘了,觉得挺好的,只是不知道会不会有什么副作用没有
曾经的治疗情况和效果:肥胖,血压增高
想得到怎样的帮助:想知道能不能起到减肥的作用
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病情分析:
正常情况下普洱茶和决明子不能够起到减肥的效果,如果觉得肥胖想减肥的话,还是建议平时的饮食过程中格外的控制一下,建议不要暴饮暴食,晚餐少吃主食,以蔬菜水果代替,每天坚持两个小时的走步或跑步运动,有助于加快减肥的效果,也有利于身体健康。