冬天的胃口特别好，特别容易饿，长胖了好多
2022-01-16 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：冬天的胃口特别好，特别容易饿，长胖了好多斤怎么才能少吃点？冬天的胃口特别好，特别容易饿，长胖了好多斤怎么才能少吃点？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
在冬天运动量相对会少一些，还是建议在饮食上格外的控制一下，以免长胖，饮食上尽量保持清淡易消化，不要吃生冷辛辣等刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，有利于身体健康，建议平时一定适当的溜达溜达，有助于消化。
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2022-01-16 02:25
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