2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:我是一个比较胖的女孩子,到现在都没有对象,长的还不算差,相几个对象都是因为我胖才吹的,我现下定决心减肥了,等减完以后再找男朋友,听说按摩也能减肥,真的吗?
想得到怎样的帮助:按摩减肥是怎么个方法?介绍下
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病情分析:
如果觉得肥胖想减肥的话,不建议使用按摩减肥法会有一定的副作用,而且还会出现反弹的情况,建议晚餐少吃主食以蔬菜水果代替,每天坚持两个小时的有氧运动,可以走步可以跳健美操,有助于提升的下降,也有利于身体健康。